استرس کودکان

استرس کودکان یکی از مهم‌ترین مشکلات روانی و روان‌پزشکی کودکان در دوران رشد است. استرس کودکان می‌تواند به علت‌ها و عوامل مختلفی مانند تغییرات در زندگی، تنش‌های روان‌شناختی و رفتاری، وضعیت خانوادگی، ارتباطات اجتماعی و فشارهای آموزشی به‌وجود آید.

برخی از نشانه‌های مشترک استرس در کودکان عبارتند از:

  • خواب بی‌حالت یا مشکل در خوابیدن
  • بی‌روحی، سرکشی و ناراحتی
  • عدم تمایل به ورزش و بازی
  • اضطراب و هیجان زیاد
  • تغییرات در رفتار مثل خلاف‌کاری، عصیان‌پردازی یا شدید شدن رفتار
  • از دست دادن در انجام کارهای روزمره
  • مشکلات مدرسه و آموزشی مانند کاهش کیفیت آموزشی، نارضایتی از مدرسه و یا معلم و غیره
  • تغییرات در تغذیه و سلامت بدنی مانند کاهش وزن، کاهش شهیه، سرفه، بی‌نواختی و غیره

برای مدیریت و درمان استرس کودکان می‌توان از روش‌های مختلفی از جمله درمان روان‌شناختی، درمان تحریک احساسی و تکنیک‌های فرزندپروری تربیتی استفاده کرد.

مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان گلستان ، گنبد کاووس ، مینودشت، گالیکش، کلاله، آزادشهر، رامیان ،علی آباد ، دلند، خان ببین  خدمات مشاوره ارائه می دهد. مشاوره تخصص ماست.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *