نشانه ها و علایم اختلالات سازگاری از فردی به فرد دیگر متغیر است. نشانه هایی که شما دارید ممکن است با نشانه های فرد دیگری که به این بیماری مبتلاست بسیار متفاوت باشد. اما برای هر شخصی، معمولا نشانه های اختلالات سازگاری در طول سه ماه از ایجاد یک رویداد استرس زا در زندگی آغاز می شود.
نشانه ها و علایم اختلال سازگاری که ممکن است احساس شما به خودتان و یا زندگیتان را تحت تاثیر خود قرار دهد شامل موارد زیر است:
- ناراحتی
- ناامیدی
- کمبود لذت و خوشحالی
- گریه کردن
- عصبی بودن
- عصبانیت
- اضطراب که ممکن است شامل اضطراب جدایی نیز باشد
- نگرانی
- افسردگی
- مشکل در خواب
- مشکل در تمرکز
- احساس در هم شکستن
- افکار مرتبط با خودکشی
نشانه های رفتاری اختلالات سازگاری:
برخی از نشانه ها و علایم این اختلال می‌تواند بر روی فعالیت ها و رفتار شما تاثیر بگذارد. این موارد عبارتند از:
- دعوا کردن
- رانندگی بی پروا
- نادیده گرفتن صورتحساب‌ها
- دوری از خانواده و دوستان
- عملکرد ضعیف در مدرسه و یا محل کار
- نرفتن به مدرسه
- خرابکاری در وسایل دیگران
مرکز مشاوره رسپینا در حوزه های تحصیلی، خانواده، ازدواج، طلاق، فرزندپروری، پرورش کودکان، شغلی، انتخاب رشته، کارآفرینی در استان گلستان ، مینودشت، گنبد کاووس ، مینودشت، گالیکش، کلاله، آزادشهر، رامیان ،علی آباد ، دلند، خان ببین خدمات مشاوره ارائه می دهد. مشاوره تخصص ماست.